وصفات
طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس

بنقدملك طريقة عمل
تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
45
دقيقة
-
وقت التجهيز
15
دقيقة
-
الوقت الكلي
60دقيقة
-
طريقة الطهي
مشوي فى الفرن -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس
مقادير
تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس
- دجاجةٌ مُنظّفة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ربع كوبٍ من عصير الليمون.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الخل.
- ملعقتان كبيرتان من بهارات الكاري.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من الكمَّون.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من الكركم.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود المطحون.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من البابريكا الحلوة.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الشَّطة.
- ستة فصوص من الثّوم المهروس.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الزَّنجبيل المفروم.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من الكزبرة المطحونة.
- حبَّةٌ من الفلفل الأخضر الحار المفرومة ناعماً.
- بصلةٌ كبيرةٌ مُقطّعة إلى أرباع.
-
سعرات
730 -
دهون
25 -
بروتين
75 -
كربوهيدرات
49
طريقة تحضير
تتبيلة الدجاج المشوي بالكيس
بالخطوات
- سخني الفرن، واحضري كيس حراري يكون متوسط الحجم.
- ضعي في الفراخ فلفل أسود مع الملح والدقيق، واغسليها جيدًا، وحاولي أن تقومي بعمل شقوق في الفراخ.
- في إناء قومي بدمج زيت الزيتون مع الكمون والكركم والبهارات، والفلفل الأسود مع الزنجبيل وزيت الزيتون والشطة والفلفل، وعصير الليمون، والفلفل الأسود.
- بعد الدمج جيدًا ضيفي الخليط على الفراخ من الخارج وفي الداخل.
- قومي بوضع البصل في داخل الفراخ، وضعي الفراخ في الكيس الحراري واغلقيه على حسب التعليمات الموجودة.
- قومي بوضع الكيس في الصينية التي ستدخلينها في الفرن ويكون ذلك لمدة ساعة ونصف، حتى تنضج الفراخ ويتغير لونها وتصبح ذهبية اللون.
- اخرجي الكيس من الفرن، واتركيه في الخارج لمدة عشر دقائق، ثم انزعي الكيس، وقدمي الفراخ وضعيها في طبق التقديم.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
متوسطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
16