وصفات

طريقة عمل تشيكن بارميزان

بنقدملك طريقة عمل
تشيكن بارميزان
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
40
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
تشيكن بارميزان.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    40
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    55

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل تشيكن بارميزان

مقادير
تشيكن بارميزان

  • فراخ بانية
  • جبنة بارميزان مبشورة
  • جبنة موزاريلا مبشورة
  • 2 معلقة زيت زيتون كبيرة
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 1 صلصة طماطم
  • ملعقة ملح صغيرة
  • ملعقة فلفل صغيرة
  • سعرات
    590
  • دهون
    33
  • بروتين
    48
  • كربوهيدرات
    17

 

طريقة تحضير
تشيكن بارميزان
بالخطوات

  • تبلى صدور الدجاج و ضعيها فى بيض و بقسماط و حمريها بانيه
  • ضعى معلقة زيت و ضيفى الثوم و ضعي الطماطم و صلصة الطماطم وو ملح و فلفل و اتركيها تتسبك
  • في بايركس ضعي الصلصة و ضعى صدور الدجاج فوق الصلصة.
  • ضعى جزء اخر من الصلصة فوق الدجاج و وزعي جين البارميزان و الموتزاريلا على الوش.
  • ادخلي الصينية الفرن لـمدة 15 دقيقة

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    متوسط
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى