وصفات

طريقة عمل سلطة البطاطس بالتونة أو السجق

بنقدملك طريقة عمل
سلطة البطاطس بالتونة أو السجق
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
25
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سلطة البطاطس بالتونة أو السجق.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    25
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    عالبارد
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    سلطات

طريقة عمل سلطة البطاطس بالتونة أو السجق

مقادير
سلطة البطاطس بالتونة أو السجق

  • 3 حبات بطاطس
  • علبة تونة قطع أو حبات سجق تحمر في الزيت ثم تقطع شرائح
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ربع ملعقة صغيرة كاري
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • عصير ليمونة
  • بقدونس مفروم
  • سعرات
    96
  • دهون
    5
  • بروتين
    7
  • كربوهيدرات
    4

 

طريقة تحضير
سلطة البطاطس بالتونة أو السجق
بالخطوات

  • تسلق البطاطس وتقشر وتقطع مكعبات أو دوائر
  • في وعاء يوضع الزيت والليمون والبقدونس ويخلطوا جيدًا
  • ثم نضيف الكاري والتونة، ونقلب جيدًا، ثم نضع مكعبات البطاطس
  • يمكنك إضافة شرائح بصل وطماطم، ويوضع الخليط في طبق التقديم ويمكن ان يضاف إليه ملعقة من المايونيز حسب الرغبة.

  • تكفي لـ
    1 فرد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى