طريقة عمل سلطة السالمون

بنقدملك طريقة عمل
سلطة السالمون
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سلطة السالمون.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  5
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  5
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  10

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  عالبارد
• 
  من المطبخ
  الغربي

• نوع الوصفة
  سلطات

طريقة عمل سلطة السالمون

مقادير
سلطة السالمون

• سلمون مدخن
• جرجير
• طماطم شيري
• أفوكادو مقطع
• ربع كوب فجل مقطع إلى شرائح
• خس
• لتحضير الصلصة
• ملعقتان كبيرتان طحينة
• ملعقة كبيرة مايونيز لايت
• ملعقتان صغيرتان خل بلسميك
• ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
• ملعقتان كبيرتان شبت مفروم
• ملح

• سعرات
  200
• دهون
  14
• بروتين
  18
• كربوهيدرات
  4

طريقة تحضير
سلطة السالمون
بالخطوات

• قومي بتقطيع الخس.
• ضعي معه الجرجير والفجل والطماطم والأفوكادو.
• وزعي السليمون على الخضراوات بالشكل الذي تريدنه.
• وفي وعاء آخر ضعي الطحينة مع الخل وعصير الليمون والمايونيز والشبت المفروم في وعاء صغير، واخلطي المكونات مع بعضها.
• ضعي ملح على حسب الرغبة، واستمري في التقليب.
• لو لاحظتي أن الصلصة كثيفة بعض الشيء، يمكنك أن تضيفي ماء.
• قومي بوضع الصلصة على السلطة.

ضعي القليل من الصلصة بجانب الوصفة، وزيني بالشبت على حسب الرغبة.

• تكفي لـ
  3 أفراد
• التكلفة
  عالية
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  13