وصفات

طريقة عمل سلطة الطحينة

بنقدملك طريقة عمل
سلطة الطحينة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سلطة الطحينة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    5
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    15

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    عالبارد
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    سلطات

طريقة عمل سلطة الطحينة

مقادير
سلطة الطحينة

  • نصف كوب عصير ليمون.
  • 2 فص ثوم مهروسين.
  • نصف كوب من الطحينة السائلة.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • ربع كوب من الماء.
  • سعرات
    1210
  • دهون
    122
  • بروتين
    42
  • كربوهيدرات
    53

 

طريقة تحضير
سلطة الطحينة
بالخطوات

  • تضاف الطحينة في إناء، ثم يضاف إليها عصير الليمون بالتدريج ويقلبا معًا حتى تحصلي على قوام متجانس.
  • يضاف إليها الماء وتقلب جيدًا حتى تتخلصي من الكتل الجامدة، ثم يضاف إليها الملح والثوم وتمزج جيدًا.
  • تزين بالتوابل على حسب الرغبة، وتقدم طازجة وبالهنا والشفا.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى