وصفات

طريقة عمل سمبوسك بالسبانخ

بنقدملك طريقة عمل
سمبوسك بالسبانخ
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سمبوسك بالسبانخ.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    30

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مقلي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    مقبلات

طريقة عمل سمبوسك بالسبانخ

مقادير
سمبوسك بالسبانخ

  • عجينة سمبوسك
  • سبانخ مفرومة مشوحه
  • جبن موتزاريلا
  • دبس رمان
  • ملح و فلفل اسود
  • سعرات
    80
  • دهون
    2
  • بروتين
    9
  • كربوهيدرات
    15

 

طريقة تحضير
سمبوسك بالسبانخ
بالخطوات

  • قومي بتقطيع عجينة السمبوسك الى شرائح متساوية الحجم
  • في بولة اخلطي السبانخ و دبس الرمان و الجبن و الملح و الفلفل جيدا
  • قسمي السبانخ على شرائح العجين بكمية مناسبة.قومي بلف العجين على شكل مثلث فوق الحشو
  • سخني الزيت و اقلى السمبوسك

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى