طريقة عمل سمبوسك بالسبانخ

بنقدملك طريقة عمل
سمبوسك بالسبانخ
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سمبوسك بالسبانخ.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  15
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  15
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  30

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مقلي
• 
  من المطبخ
  الغربي

• نوع الوصفة
  مقبلات

طريقة عمل سمبوسك بالسبانخ

مقادير
سمبوسك بالسبانخ

• عجينة سمبوسك
• سبانخ مفرومة مشوحه
• جبن موتزاريلا
• دبس رمان
• ملح و فلفل اسود

• سعرات
  80
• دهون
  2
• بروتين
  9
• كربوهيدرات
  15

طريقة تحضير
سمبوسك بالسبانخ
بالخطوات

• قومي بتقطيع عجينة السمبوسك الى شرائح متساوية الحجم
• في بولة اخلطي السبانخ و دبس الرمان و الجبن و الملح و الفلفل جيدا
• قسمي السبانخ على شرائح العجين بكمية مناسبة.قومي بلف العجين على شكل مثلث فوق الحشو
• سخني الزيت و اقلى السمبوسك

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  5