وصفات
طريقة عمل شاورمه الفراخ

بنقدملك طريقة عمل
شاورمه الفراخ
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شاورمه الفراخ.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
20
دقيقة
-
وقت التجهيز
15
دقيقة
-
الوقت الكلي
35دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل شاورمه الفراخ
مقادير
شاورمه الفراخ
- نص كيلو صدور دجاج مقطع شرائح
- بصلة مبشورة كبيرة الحجم
- نص كوب فلفل أخضر مقطع مكعبات
- نص كوب طماطم مقطع مكعبات
- ربع كوب زيت
- ملح وفلفل أسود
- زعتر
- معلقة كبيرة من عصير الليمون
- معلقة كبيرة من الخل
-
سعرات
350 -
دهون
15 -
بروتين
40 -
كربوهيدرات
5
طريقة تحضير
شاورمه الفراخ
بالخطوات
- اغسلي الدجاج و فى وعاء ضعى شرائح الدجاج وماء البصل والملح والفلفل الأسود والليمون والخل واتركيها لمدة ربع ساعة
- ضيفى الفلفل الأخضر والطماطم.
- قومى بإحضار طاسة كبيرة الحجم، وضعى فيها الزيت وسخنيها جيدًا
- ضعى فيها الدجاج وقلبى ثم ضيفى الزعتر واستمرى فى التقليب حتى النضج
-
تكفي لـ
2 فرد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
9