وصفات

طريقة عمل شوربة الخضار بالشوفان

بنقدملك طريقة عمل
شوربة الخضار بالشوفان
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة الخضار بالشوفان.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    شوربات

طريقة عمل شوربة الخضار بالشوفان

مقادير
شوربة الخضار بالشوفان

  • كوب جزر مقطع
  • كوب بطاطس مقطعه
  • كوب كوسا مقطع مكعبات
  • مرقه دجاج
  • 4 ملاعق كبيره شوفان
  • نصف كوب بر وكلى مقطع
  • نصف ملعقه صغيره فلفل اسود
  • ملح
  • سعرات
    40
  • دهون
    1
  • بروتين
    30
  • كربوهيدرات
    745

 

طريقة تحضير
شوربة الخضار بالشوفان
بالخطوات

  • قومى بوضع مرقه الدجاج على النار حتى تغلى، ثم بقومى بوضع الخضار عليها، وقومى بوضع البهارات والملح والفلفل عليها.
  • تترك الشوربة حتى تغلى على نار متوسطه لمده 20 دقيقه
  • نضيف الشوفان ويترك على النار 5 دقائق إضافية .

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى