وصفات

طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم

بنقدملك طريقة عمل
شوربة الشوفان بالطماطم
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة الشوفان بالطماطم.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    15
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    5
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    20

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    شوربات

طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم

مقادير
شوربة الشوفان بالطماطم

  • ملح
  • نص كوب شوفان
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • فلفل اسود
  • 2 كوب شوربة
  • سعرات
    96
  • دهون
    2
  • بروتين
    2
  • كربوهيدرات
    16

 

طريقة تحضير
شوربة الشوفان بالطماطم
بالخطوات

  • اغلي الماء وضيفي إليه الفلفل الأسود والشوربة وصلصة الطماطم
  • ضيفي الشوفان واتركيه يطبخ مع التقليب كل فترة
  • ضيفي الملح والبقدونس قبل التقديم

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى