وصفات
طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم

بنقدملك طريقة عمل
شوربة الشوفان بالطماطم
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة الشوفان بالطماطم.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
15
دقيقة
-
وقت التجهيز
5
دقيقة
-
الوقت الكلي
20دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الغربي -
نوع الوصفة
شوربات
طريقة عمل شوربة الشوفان بالطماطم
مقادير
شوربة الشوفان بالطماطم
- ملح
- نص كوب شوفان
- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
- فلفل اسود
- 2 كوب شوربة
-
سعرات
96 -
دهون
2 -
بروتين
2 -
كربوهيدرات
16
طريقة تحضير
شوربة الشوفان بالطماطم
بالخطوات
- اغلي الماء وضيفي إليه الفلفل الأسود والشوربة وصلصة الطماطم
- ضيفي الشوفان واتركيه يطبخ مع التقليب كل فترة
- ضيفي الملح والبقدونس قبل التقديم
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
5