بنقدملك طريقة عمل
شوربة الطماطم
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة الطماطم.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
30
دقيقة
-
وقت التجهيز
10
دقيقة
-
الوقت الكلي
40دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
العالمي -
نوع الوصفة
شوربات
طريقة عمل شوربة الطماطم
مقادير
شوربة الطماطم
- 2 ملعقة زيت
- مكعب زبدة صغير
- 1 بصل
- نصف كيلو طماطم
- معلقة صلصة طماطم كبيرة
- معلقة بودة ثوم صغيرة
- و ملعقة سكر صغيرة
- معلقة فلفل أسود صغيرة
- معلقة ملح صغيرة
- معلقة ريحان صغيرة
- شوربة
- كوب لبن
- معلقة نشا صغيرة
-
سعرات
143 -
دهون
11 -
بروتين
30 -
كربوهيدرات
70
طريقة تحضير
شوربة الطماطم
بالخطوات
- قطعي البصل مكعبات صغيرة
- قطعي الطماطم مكعبات
- ضعي الزيت والزبدة على النار حتى تسيح
- ضعي البصل و الطماطم و قلبى
- ضعي صلصة الطمام و ضيفي السكر و الملح و الفلفل و بودرة الثوم و الريحان قلبى
- ضعي الشوربة واتركيها تغلي
- واتركيها حتى تبرد و اضربيها في الخلاط
- على جنب اخلطي ملعقة من النشا وكوب من اللبن في وعاء
- ضيفي الخليط على الشوربة
- ضعي الشوربة على النار حتى الغليان
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
13
