وصفات

طريقة عمل شوربة سى فود بالكريمة

بنقدملك طريقة عمل
شوربة سى فود بالكريمة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة سى فود بالكريمة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    45
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    20
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    65

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق, متشوح
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    شوربات

طريقة عمل شوربة سى فود بالكريمة

مقادير
شوربة سى فود بالكريمة

  • 2 سمكة متوسطة
  • كيلو جمبري متوسط بقشره
  • 2 كاليماري صغير
  • بصل
  • كرفس
  • جزر
  • كريمة طهي
  • فلفل حب أسود
  • حبهان
  • مستكة
  • ورق لورا
  • ليمون
  • ملح
  • فلفل
  • سعرات
    165
  • دهون
    4
  • بروتين
    28
  • كربوهيدرات
    2

 

طريقة تحضير
شوربة سى فود بالكريمة
بالخطوات

  • اخلي السمك من العظام، وضعي السمك في الزيت مع قشر الجمبري على النار.
  • ضيفي إلى القشور مع العظام مستكة وحبهان بالإضافة إلى فلفل أسود مع ورق لورا مع البصل وقشر الليمون والكرفس.
  • ضيفي كل المكونات في ماء واتركي الخليط على النار حتى تغلي.
  • في طاسة بها زيت شوحي السمك والجمبري والكاليماري مع الثوم والكمون والبقدونس والليمون حتى تنضج المكونات.
  • قلبي الدقيق مع الزبدة حتى يتغير اللون، وضيفي الشوربة بعد تصفيتها من السمك.
  • ضيفي السمك مع الكاليماري والجمبري، مع الكريمة، وقدمي الطبق.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    متوسط
  • المكونات
    14

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى