وصفات

طريقة عمل صدور الدجاج بالخضار

بنقدملك طريقة عمل
صدور الدجاج بالخضار
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
40
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
صدور الدجاج بالخضار.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    40
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    55

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل صدور الدجاج بالخضار

مقادير
صدور الدجاج بالخضار

  • صدور فراخ
  • 2 حبه جزر
  • حبه كوسه مقطعه
  • 3 حبات طماطم مقطعه مكعبات
  • ملعقه كبيرة ملح
  • 2 بصله مقطعه مكعبات
  • نصف ملعقه فلفل اسود
  • كوب ماء
  • 4 ملاعق كبيرة زيت
  • نصف ملعقه صغيره بهارات
  • ملعقه كبيره صلصة طماطم
  • 4 ملاعق كبيره عصير ليمون
  • 6 حبات باذنجان.
  • سعرات
    257
  • دهون
    3
  • بروتين
    0
  • كربوهيدرات
    58

 

طريقة تحضير
صدور الدجاج بالخضار
بالخطوات

  • يقطع الدجاج إلى مربعات صغيره، ثم يحمر الدجاج بالزيت حتى ينضج، ثم يرفع من الإناء وينقل في طبق خارجي مقاوم للحرارة ويقلى في نفس الزيت الباذنجان ثم يرفع.
  • نقوم بتقطيع كل الخضراوات إلى مربعات صغيره، ثم تفرد قطع الدجاج المقلية في الطبق، ثم توضع عليه قطع الجزر والبصل ثم باقي الخضار.
  • تتبل المقادير بالبهارات وتخلط الليمون والصلصة والماء، ثم يصب الخليط فوق المقادير.
  • ندخل الطبق إلى الفرن ويترك لمده 40 دقيقه وتقدم ساخنه.

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    13

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى