وصفات

طريقة عمل صينية البطاطس بالصلصة

بنقدملك طريقة عمل
صينية البطاطس بالصلصة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
صينية البطاطس بالصلصة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    20
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    50

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي فى الفرن
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل صينية البطاطس بالصلصة

مقادير
صينية البطاطس بالصلصة

  • نصف كيلو بطاطس
  • عصير طماطم
  • بصل شرائح
  • فلفل رومى أخضر
  • فلفل حار
  • ثوم مهروس
  • ملح
  • فلفل أسود
  • سعرات
    340
  • دهون
    80
  • بروتين
    70
  • كربوهيدرات
    25

 

طريقة تحضير
صينية البطاطس بالصلصة
بالخطوات

  • اخلطى البصل والثوم مع الملح والفلفل الأسود جيدا .
  • رصى البطاطس في صينيه وعليها الخليط السابق .
  • ضيفى عصير الطماطم على البطاطس وقلبيها جيدا .
  • اتركى البطاطس على درجة حرارة متوسطة حتى الغليان.
  • سخنى الفرن على درجة حرارة 200 وأدخلى البطاطس لمدة 10 دقائق.

يمكن إضافة ملعقة صلصة للوصفة لزيادة اللون في البطاطس

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى