طريقة عمل صينية الفراخ بالبصل

بنقدملك طريقة عمل
صينية الفراخ بالبصل
الشهية من المطبخ
الشرقي, الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
46
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
صينية الفراخ بالبصل.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  46
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  15
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  61

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي, مشوي
• 
  من المطبخ
  الشرقي, الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية, أطباق رئيسية

طريقة عمل صينية الفراخ بالبصل

مقادير
صينية الفراخ بالبصل

• دجاجة واحدة
• حبتان من البصل شرائح.
• حبتان من البطاطس شرائح عريضة.
• عصير ليمونة.
• ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ربع ملعقة كبيرة من الملح.
• 2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• حبتان كبيرتان من الفلفل الرومي الألوان مقطع إلى دوائر.

• سعرات
  418
• دهون
  16
• بروتين
  62
• كربوهيدرات
  0

طريقة تحضير
صينية الفراخ بالبصل
بالخطوات

• نقوم بتتبيل الدجاج بالبهارات المشكلة
• نقوم بوضع شرائح البطاطس والفلفل الحلو مع الدجاج ونرشها بالملح والفلفل الأسود المطحون ونضع عليه الزيت الزيتون
• نضع الدجاج والخضار في صينية مع كوب كبير من المرق أو الماء،
• نضع غطاء من الفويل على الصينية وندخلها الفرن لمدة ساعة إلا ربع
• بعدها نزيل الورق ونترك الصينية حتى يصبح لون الدجاج احمر مع الخضار، ثم تخرجها من الفرن وتقدم ساخنة.

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة, بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  9