وصفات

طريقة عمل صينية الفراخ بالبصل

بنقدملك طريقة عمل
صينية الفراخ بالبصل
الشهية من المطبخ
الشرقي, الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
46
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
صينية الفراخ بالبصل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    46
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    61

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي, مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي, الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية, أطباق رئيسية

طريقة عمل صينية الفراخ بالبصل

مقادير
صينية الفراخ بالبصل

  • دجاجة واحدة
  • حبتان من البصل شرائح.
  • حبتان من البطاطس شرائح عريضة.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ربع ملعقة كبيرة من الملح.
  • 2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • حبتان كبيرتان من الفلفل الرومي الألوان مقطع إلى دوائر.
  • سعرات
    418
  • دهون
    16
  • بروتين
    62
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
صينية الفراخ بالبصل
بالخطوات

  • نقوم بتتبيل الدجاج بالبهارات المشكلة
  • نقوم بوضع شرائح البطاطس والفلفل الحلو مع الدجاج ونرشها بالملح والفلفل الأسود المطحون ونضع عليه الزيت الزيتون
  • نضع الدجاج والخضار في صينية مع كوب كبير من المرق أو الماء،
  • نضع غطاء من الفويل على الصينية وندخلها الفرن لمدة ساعة إلا ربع
  • بعدها نزيل الورق ونترك الصينية حتى يصبح لون الدجاج احمر مع الخضار، ثم تخرجها من الفرن وتقدم ساخنة.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة, بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    9

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى