وصفات
طريقة عمل صينية بطاطس بالفراخ

بنقدملك طريقة عمل
صينية بطاطس بالفراخ
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
صينية بطاطس بالفراخ.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
30
دقيقة
-
وقت التجهيز
20
دقيقة
-
الوقت الكلي
50دقيقة
-
طريقة الطهي
مشوي -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل صينية بطاطس بالفراخ
مقادير
صينية بطاطس بالفراخ
- فرخة مقطعة أربعة أجزاء
- كيلو بطاطس مغسول ومقشر
- 2 كوب عصير طماطم
- 4 بصلات كبيرة
- ملعقتين زبده
- ملعقة واحدة زيت
- كوبين شوربة دجاج أو مكعب مرقة دجاج جاهز
- ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- ملح
- 1 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
- حبهان مطحون حسب الرغبة
- عصير ليمونة
- لتر ماء للسلق
-
سعرات
701 -
دهون
33 -
بروتين
59 -
كربوهيدرات
39
طريقة تحضير
صينية بطاطس بالفراخ
بالخطوات
- قومي بتقطيع البصل إلى شرائح دائرية، وتقطيع ثمرة الطماطم إلى مكعبات صغيرة، كذلك تقطيع البطاطس إلى شرائح وحلقات دائرية، وبعد ذلك اتركيهم جانبًا.
- قومي بتتبيل حلقات البصل بالملح والفلفل ورشة الحبهان المطحون، وبعد ذلك قومي بتتبيل الفرخة بهم
- ضعي وعاء على النار به لتر ماء تقريبًا للسلق، وبعد الغليان ضعي الفرخة به، واضيفي إليها بصلة أخرى مقطعة ومتبلة أيضًا مع اضافة شريحة ليمون وثمرة الطماطم المقطعة
- غطيها واتركي النار عالية حتى تغلي مرة أخرى ، وقومي بتهدئتها قليلًا بعد ذلك حتى تنضج، ثم ارفعيها عن النار وضعي الفرخة في طبق بعيدًا عن الشوربة.
- احضري صينية فرن عالية وقومي برص حلقات البصل والبطاطس المضاف إليهم الملح والفلفل الأسود
- يكون البصل هو الطبقة الأولى ثم البطاطس الطبقة الثانية والثالثة الفراخ وهكذا حتى تنتهي الكمية
- أضيفي إليهم عصير الطماطم الطازج، مع الزيت والزبدة وضعيها على النار حتى تغلي مع اضافة القليل من الماء
- عند اقترابها من الجفاف قومي بإضافة شوربة الفراخ إليها واتركيها تغلي مرة اخرى وقومي بتهدئة النار قليلًا وتغطيتها حتى تنضج جميع المكونات.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
متوسطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
13