وصفات

طريقة عمل طاجن فريك بالموزة

بنقدملك طريقة عمل
طاجن فريك بالموزة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
40
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
طاجن فريك بالموزة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    40
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    20
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    60

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل طاجن فريك بالموزة

مقادير
طاجن فريك بالموزة

  • نصف كيلو موزة مسلوقة
  • بصلة كبيرة
  • 2 كوب فريك
  • 2 كوب شوربة
  • 2 كوب كريمة
  • فلفل اسود
  • ملح
  • سعرات
    148
  • دهون
    0
  • بروتين
    4
  • كربوهيدرات
    33

 

طريقة تحضير
طاجن فريك بالموزة
بالخطوات

  • انقعى الفريك فى ماء لمدة 30 دقيقة
  • فى حلة ضعى الزبدة و البصل و الفلفل الاسود و قلبى ثم ضيفى الموزة
  • ضيفى الفريك و قلبى ثم ضيفى الملح
  • ضيفى الشوربة و قلبى ثم ضيفى الكريمة و اتركيهم حتى الغليان
  • انقلى الفريك فى طاجن و غطية بالفويل و ادخلية الفرن
  • اتركية لمدة 30 دقيقة على حرارة 180 درجة

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى