وصفات

طريقة عمل عصير التمر باللبن

بنقدملك طريقة عمل
عصير التمر باللبن
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
عصير التمر باللبن.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    5
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    5
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    10

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    عالبارد
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    عصائر

طريقة عمل عصير التمر باللبن

مقادير
عصير التمر باللبن

  • نصف كيلو تمر
  • كيلو و نصف لبن حليب
  • إثنين كوب ماء
  • ثلاث ملاعق كبيرة سكر
  • سعرات
    705
  • دهون
    1
  • بروتين
    6
  • كربوهيدرات
    187

 

طريقة تحضير
عصير التمر باللبن
بالخطوات

  • يقطع التمر بالسكين قطع صغيرة و تغسل جيداً و تصفي.
  • نضع التمر في بوله و نضع عليه كوبين الماء و تغطي و نتركهم خمس ساعات .
  • نضع في دور الخلاط التمر بالماء و اللبن الحليب و السكر و نخلطهم جيداً .
  • نضعهم في دورق و نضعه في الثلاجة و يقدم بارد.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    4

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى