وصفات

طريقة عمل فتة الكوارع

بنقدملك طريقة عمل
فتة الكوارع
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
فتة الكوارع.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    45

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل فتة الكوارع

مقادير
فتة الكوارع

  • 2 كيلو كوارع
  • 5 بصلات مفرومين
  • ورقتين لوري
  • ملعقتين كبيرة خل
  • كوبين صلصة
  • 3 ملاعق صغيرة ثوم
  • كوب كرفس مفروم
  • كيلو أرز مطهو
  • 4 ملاعق سمن
  • خبز محمص
  • ملح
  • فلفل
  • ا
  • سعرات
    500
  • دهون
    2
  • بروتين
    10
  • كربوهيدرات
    100

 

طريقة تحضير
فتة الكوارع
بالخطوات

  • اغسلي الكوارع جيدا جدا
  • في وعاء كبير جدا ضعي ماء مغلية و توضع فيها الكوارع ثم تغطي و تترك حتي تبدأ في الغليان
  • أضيفي البصل و الكرفس و ورق اللورا الملح و الفلفل اتركي الكوارع حتي تمام النضج
  • شوحي الثوم في السمنة حتي يذبل ثم يضاف له الخل و الصلصة
  • اتركي الخليط يغلي حتي يصبح سميكا
  • ضعي الخبز المحمص و عليه شوربة ثم الارز المطه
  • أضيفي الصلصة فوق الارز و فوقها الكوارع يمكن ان تدخل الفرن قليلا لتتحمر

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    14

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى