وصفات

طريقة عمل فراخ تندورى

بنقدملك طريقة عمل
فراخ تندورى
الشهية من المطبخ
الأسيوي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
فراخ تندورى.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    45
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    180
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    225

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الأسيوي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل فراخ تندورى

مقادير
فراخ تندورى

  • دجاجة مقطعة
  • كوب زبادي دايت
  • ملعقة صغيرة من
  • كاري
  • فلفل أسود
  • بهارات
  • حبهان
  • قرفة
  • ورق لورا
  • ملعقة صغيرة جنزبيل
  • ملعقة صغيرة ثوم
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • رشة كركم
  • ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
  • ملعقة عصير ليمون
  • ملعقة صغيرة
  • ملح
  • زيت ذرة
  • ملعقة صلصة
  • سعرات
    500
  • دهون
    6
  • بروتين
    46
  • كربوهيدرات
    9

 

طريقة تحضير
فراخ تندورى
بالخطوات

  • اعملي فتحات بالطول في الفراخ.
  • اخلطي اللبن مع التوابل بالكامل في الزيت، واضربي الخليط جيدًا مع بعضه حتى يمتزج، وتبلي به الفراخ، واتركي التوابل بها لساعات.
  • ضعي الفراخ في الفرن حتى تنضج وتحمر، وقدميها.

قدمي الفراخ ساخنة مع الأرز.

  • تكفي لـ
    5 أفراد
  • التكلفة
    متوسطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    19

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى