وصفات

طريقة عمل كيك البرتقال الهش

بنقدملك طريقة عمل
كيك البرتقال الهش
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
60
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
كيك البرتقال الهش.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    60
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    70

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مخبوز 
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    حلويات

طريقة عمل كيك البرتقال الهش

مقادير
كيك البرتقال الهش

  • ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور
  • ستة بيضات متوسطة الحجم
  • ست معالق كبيرة من عصير البرتقال الطازج
  • كوب ونصف من السكر
  • كوب وثلاثة أرباع من الدقيق المنخول
  • نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام
  • سعرات
    118
  • دهون
    1
  • بروتين
    2
  • كربوهيدرات
    29

 

طريقة تحضير
كيك البرتقال الهش
بالخطوات

  • قومى بإضافة السكر مع البيض واخفقيهم جيدا، حتى يصبح المزيج متماسكا،
  • ضيفي الدقيق مع الملح إلى البيض والسكر،
  • ضيفى ايضا معهم عصير البرتقال.
  • قومى بإحضار صينية الفرن، وضعى فى أسفل الصينية زيت ورشة من الدقيق،
  • صبي الخليط في الصينية وادخليها فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 170 لمدة 60 دقيقة.
  • بعد أن تتأكدى من تسويتها، قومى بإخراج الكيك من الفرن وأتركيها تبرد وبعد ذلك قطعيها وقدميها للأكل.

#فوائد البرتقال
توجد العديد من الفوائد التى تتميز بها ثمرة البرتقال، واليكي فيما يلي أهم الفوائد التي ينعم بها جسمك عند تناول ثمرة البرتقال.

تقوي ثمرة البرتقال جهاز المناعة وتحمى من الانفلونزا وغيرها من الامراض.

يحسن مستوى الكوليسترول.

يعالج مرضى الكلى ويقضى على الالتهابات المزمنة.

يعالج البرتقال مرض السكر وحالات الامساك ويحمى من السكته الدماغية.

يحتوي البرتقال على العديد من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لاطول فترة ممكنة وبالتالي فقدان الوزن.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى