وصفات
طريقة عمل محشي ورق العنب

بنقدملك طريقة عمل
محشي ورق العنب
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
محشي ورق العنب.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
45
دقيقة
-
وقت التجهيز
15
دقيقة
-
الوقت الكلي
60دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
بنقدملك طريقة عمل
محشي ورق العنب
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
محشي ورق العنب.
جربيها وبالهنا والشفا
مقادير
محشي ورق العنب
- 2 كوب من الأرز.
- 1 كيلو جرام من ورق العنب المسلوق.
- 2 حبة بصل كبيرة مفرومة.
- 2 فص ثوم.
- 4 حبات من الطماطم المفرومة.
- ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.
- 8 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي أو زيت الزيتون.
- 1 ملعقة صغيرة من البهارات.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- 1 حبة بصل مقطعة إلى حلقات.
-
سعرات
205 -
دهون
5 -
بروتين
11 -
كربوهيدرات
29
طريقة تحضير
محشي ورق العنب
بالخطوات
- إغسلي الأرز جيدآ حتى ينظف من الشوائب.
- ضعي البقدونس والطماطم وصلصة الطماطم والبصل ونصف كمية الزيت وقلبيه جيدآ حتى يمتزج الخليط.، وأضيفي إليهم الملح والفلفل الأسود والبهارات وقلبي المزيج.
- ضعي ورقة العنب على طبق مسطح وقومي بفردها بحيث يصبح الوجه الخشن للورقة لأعلى لتضعي عليه الأرز.
- ضعي خليط الأرز على الورقة ثم قومي بثني الأطراف وقومي بلفها.
- وزعي ما تبقى من ورق العنب في قاع الوعاء المستخدم لطهي المحشي، ثم قومي برص أصابع ورق المحشي فوقها.
- بعد الإنتهاء من رص أصابع المحشي قومي بتجهيز شوربة بملح خفيف وأعصري عليها نصف ليمون، ثم أضيفي الشوربة إلى وعاء المحشي حتى يصل إلى منسوب أقل من نهاية أصابع المحشي.
- ضعي الوعاء على نار متوسطة، وأنتظري حتى يغلي، وتتشرب الشوربة بالكامل.
- قومي بتغطية الوعاء، واتركيه لمدة 30 دقيقة على نار هادئة.
- قدميه ساخنا، للتناولي أشهي وصفات محشي ورق العنب.
-
تكفي لـ
6 أفراد -
التكلفة
متوسطة -
الصعوبة
متوسط -
المكونات
11