طريقة عمل مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية

بنقدملك طريقة عمل
مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية
الشهية من المطبخ
الأسيوي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
25
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  25
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  5
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  30

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  متشوح
• 
  من المطبخ
  الأسيوي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية

مقادير
مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية

• نصف كيلو مكرونة من النوع المفضل لك
• نصف كوب من الجمبري
• نصف كوب من براعم الفول
• ربع كوب من الثوم الصيني
• 4 قطع من المشروم
• شريحتين كرنب
• ثمرة جزر
• 2 معلقة كبيرة من صلصة الصويا
• كوب من الماء
• 2 معلقة كبيرة من الخل
• ملح وفلفل أسود

• سعرات
  465
• دهون
  15
• بروتين
  23
• كربوهيدرات
  60

طريقة تحضير
مكرونة مقلية على الطريقة التايوانية
بالخطوات

• انقعي المشروم والجمبري في الماء لمدة ساعة ثم قومي بتصفيتهم من الماء
• اسلقي المكرونة نصف تسوية ثم قومي بتصفيتها
• قومي بتقطيع الجزر والكرنب والثوم الي شرائح
• في طاسة قومي بتشويح المشروم والجمبري والجزر والكرنب
• اضيفي صلصة الصويا و الماء و الخل و الملح و الفلفل الأسود واتركيهم حتى يتكون لديك صوص
• اضيفي المكرونة والثوم وبراعم الفول وقلبيهم جيدًا واتركيهم قليلًا ثم ضعيها في طبق وتصبح جاهزة للتقديم.

• تكفي لـ
  3 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  11